下半身ダイエット 関連ツイート
あー
@17Fwj
お酒飲みすぎて太っちゃった男性も必見なダイエットです！
私のお兄ちゃんガチでこれで－10キロ痩せてました。。笑
？
☑筋トレダイエット
✌脚やせ
➡キンプリ担と繋がりたい
✔ボディメイク
▶下半身
♥産後ダイエット@_mi_nan 2020/03/11 15:39
ほい
男の人ってやっぱり見た目から入るよね？？笑
もっと綺麗になるために
@17Fwj
ダイエット一緒に頑張りませんか？？
ξ
➡タイヨウのうた譲
▶下半身
▫RTしたとびっ子さん全員フォロー
☺女子力アップ
▪Jrで妄想
➡キンプリ担と繋がりたい@bird_ayu_aca 2020/03/11 06:25
下半身を鍛えると若返りに良いとか、 ダイエットには下半身を鍛える！とか よく言われます。 それには下半身の筋肉は大きいから 「大きい筋肉を鍛えて代謝を上げよう」 とかそう意味合いで使われることが 多いですよね
@kireinakara 2020/03/11 08:02
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@DX1vwJ4dllpQ4B4 2020/03/11 13:27
超簡単な挫折回避ダイエット！下半身ぶとりを回避するお手軽方法、オフィスでもできるむくみ対策その②「リンパ節をさする」首と鎖骨が交わる部分にある“鎖骨（さこつ）リンパ節”や、股関節にある“鼠径（そけい）リンパ節”を少し強めにさすることで滞っているリンパの流れがよくなります。
@yurufuwadaiet 2020/03/11 16:12