発芽玄米 関連ツイート
@ryochimom @4QuorumSensing 玄米を浸水して発芽させるとフィチン酸レベルは下げられますが、完全ではありません。
玄米を発酵させた玄米麹ですら、少しは残っているようです。
そして玄米はヒ素含有量も気になります… https://t.co/8UI1Gdtz7x@yuko_candida 2020/03/11 00:39
発芽玄米は玄米より栄養的にも優れているいるし、食物繊維も同じくらい
多い。何よりも良いのは、白米に劣らず美味しいことである。
玄米が食べられなくなった原因は、この味にあると思う。@iton33001 2020/03/10 23:32
最近の夕飯はだいたい玄米か発芽米を炊いてるし野菜もちゃんと盛り込んでて、おまけに体に良い脂質だけを徹底して摂取している。ここまでやれば酷い病気するとは思えないと自己満足している。まぁ覇気だけで周囲のウイルスは死んでいるからな…
@Komatasan 2020/03/10 19:51
@mihootentosama @MaltaTomato1983 あはは。元気印というか、めっちゃ暑がりなんですよ😅
ムムムっ！発芽玄米🌾
楽しみカモ🦆@chikouChifukuji 2020/03/11 14:59
玄米をずっと食べてたけどギャバが多く含まれてる発芽玄米に変えてみた！
リラックス作用やストレスに効果あり！
リンゴ酢は便秘やむくみ、代謝を良くするみたいだから今日から始めてみる！
お風呂にお酢を入れたら美肌効果あるみたいだから… https://t.co/2V5QnNGHg8@24358kirei 2020/03/10 19:47